心拍数

今回は足つきなしで登れるでしょうか… こんにちは！ 先週、白石峠に再挑戦してきました。 前回、初めての本格的なヒルクライムに挑戦し、その厳しさを思い知らされました（足つき◯回）。 ※そのときの記事↓ 今回はとにかく足つきなしで登りきるのが目...